银耳汤详细步骤：简单易学的家庭做法
2024-07-07银耳汤，这道传统的滋补佳品，不仅口感滑嫩，更富含胶质和多种营养素，是家中常备的养生圣品。今天，就来教你如何在家轻松做出一碗美味又健康的银耳汤。 山东新华锦国际商务集团有限公司 首先，准备所需材料：银耳一朵，冰糖适量，枸杞一把，清水适量。选择一朵饱满的银耳，泡发至软，摘去蒂头，撕成小块。 步骤一：泡发。将银耳放入清水中浸泡6-8小时，期间要换水两次，以去除杂质。泡发后的银耳颜色会变得更加洁白，质地柔软。 步骤二：炖煮。将泡发好的银耳放入锅中，加入足量清水，大火烧开后转小火慢炖。这个过程大约需要1